Сут маҳсулотларини ҳар куни истеъмол қилинг! Қатиқ танамизни бир қанча касалликлардан ҳимоялайди, ичаклардаги фойдали бактерияларни тиклашда ёрдам беради.
Лимон организмни тиқинлардан тозалашда, ҳазм қилиш фаолияти, қон айланиши, кўриш қобилиятини яхшилаш, иммунитетни ошириш ва юқори нафас йўллари касалликларида кони фойда.
Мунтазам пиёда юришнинг фойдаси
Қиш фаслида мевалар истеъмолини канда қилманг Узум — юрак фаолияти учун фойдали. Таркибидаги А ва Е витаминлари организмни ёшартиради;Олма — ортиқча тана вазнни камайтириш ва организмнинг инфекцияларга қарши курашувчанлигини таъминлайди;Нок-…
Ёғлар истеъмолини камайтиринг
2022 йил 12 январь куни Жаҳон Соғлиқни Сақлаш Ташкилотининг Ўзбекистондаги ваколатхонаси ҳамда “Filkha” Финлядниянинг “Соғлом ўпка” ассоциацияси ва “Ибн Сино” Жамоат Фонди билан биргаликда Аҳолининг соғлом турмуш тарзини қўллаб-қувватлаш ва…
Иммунитетни мустаҳкамлаш учун
Саломатликни сақлашда тўғри нафас олиш машқлари.
Аҳолининг соғлом турмуш тарзини қўллаб-қувватлаш ва жисмоний фаоллигини ошириш марказида коррупциявий хавф-хатарларни олдини олиш мақсадида олиб борилган ишлар ҳақида маълумот
Саломатликни сақлашда тўғри нафас олиш машқларининг аҳамияти